bonjour
je vais faire 600km a la fin du mois,y a t il quelqus choses a faire quand on fait un long parcourt,que faut il respecter?
Faut il mettre une ceinture pour le dos?
MERCI POUR VOS RENSEIGNEMENTS
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longue route
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FITAMANT
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nico91
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Re: longue route
FITAMANT a écrit :bonjour
je vais faire 600km a la fin du mois,y a t il quelqus choses a faire quand on fait un long parcourt,que faut il respecter?
Faut il mettre une ceinture pour le dos?
MERCI POUR VOS RENSEIGNEMENTS
Si il fait une chaleur comme en ce moment je ne te le conseillerais pas.
Si l'on ne croit pas à la liberté d'expression pour les gens qu'on méprise, on n'y croit pas du tout.
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seth02
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- Enregistré le : 03 févr. 2007, 23:32
Hello fitamant!
Alors perso pour moi qui fait l'aller-retour Paris-Morlaix(29) tous les 2 mois (550km) sur ma naked bah je m'équipe.
Déjà Combi cuir (en deux pièces) avec une ch'tite protection dorsale.
Pour les gants, les racing ça va (si il fait beau) car j'ai des proètges mains qui me coupent un peu du vent.
Pis comme j'ai une sacoche de réservoir 34l qui me protège bien aussi (note j'aurai pu m'acheter une S mais... :langue: ) bah ça va.
A part quand y'a en plus du vents de face, là je morfle à 160.
Sinon, bah bien s'hydrater (genre à chaque plein: 200-240km si tu tires un peu dessus), faire des pauses régulièrement (à chaque plein aussi tiens!) en se dégourdissant les jambes, la nuque et en soulageant ta ch'tite tête de ton casque! et nettoie ta visière de toutes les merdes qui ont voulus jouer à "qui c'est qui fais le plus de newton au centimêtre carré?" !!
Voilà voilà, si en plus t'as une selle confort c'est encore mieux!
Bon courage
PS: moi je me met de la musique sur un lecteur mp3, ça fait passer un peu le temps, et on n'entend pas moins que sans, vu le bruit que fait le vent!!)
Alors perso pour moi qui fait l'aller-retour Paris-Morlaix(29) tous les 2 mois (550km) sur ma naked bah je m'équipe.
Déjà Combi cuir (en deux pièces) avec une ch'tite protection dorsale.
Pour les gants, les racing ça va (si il fait beau) car j'ai des proètges mains qui me coupent un peu du vent.
Pis comme j'ai une sacoche de réservoir 34l qui me protège bien aussi (note j'aurai pu m'acheter une S mais... :langue: ) bah ça va.
A part quand y'a en plus du vents de face, là je morfle à 160.
Sinon, bah bien s'hydrater (genre à chaque plein: 200-240km si tu tires un peu dessus), faire des pauses régulièrement (à chaque plein aussi tiens!) en se dégourdissant les jambes, la nuque et en soulageant ta ch'tite tête de ton casque! et nettoie ta visière de toutes les merdes qui ont voulus jouer à "qui c'est qui fais le plus de newton au centimêtre carré?" !!
Voilà voilà, si en plus t'as une selle confort c'est encore mieux!
Bon courage
PS: moi je me met de la musique sur un lecteur mp3, ça fait passer un peu le temps, et on n'entend pas moins que sans, vu le bruit que fait le vent!!)
FZ6 en vente! Faites la partir tant que je ne suis pas là sinon je pleure!
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Hyoga
- Mob
- Messages : 234
- Enregistré le : 08 sept. 2005, 13:30
+1 pour le cimetiere sur la visière.
J'ai déjà fais Paris - Toulouse en Fazer et je dois dire que c'était un vrai régal
Quel plaisir de se retrouver seul avec sa belle pour enfiler les KM !!
Pour ma part je te dirais juste (je vois que tu as une S) de ne pas cherche à rentrer légerement la tête dans les epaules pour etre un peut plus protégé par la TDF car je l'ai fais sur presque 650Km et j'ai mis 3 jours pour me remettre des courbatures aux epaules et à la nuque !
Donc sois le plus detendu au guidon
+1 pour marcher un peut à chaque plein (environ tous les 200km).
Bonne route
J'ai déjà fais Paris - Toulouse en Fazer et je dois dire que c'était un vrai régal
Quel plaisir de se retrouver seul avec sa belle pour enfiler les KM !!
Pour ma part je te dirais juste (je vois que tu as une S) de ne pas cherche à rentrer légerement la tête dans les epaules pour etre un peut plus protégé par la TDF car je l'ai fais sur presque 650Km et j'ai mis 3 jours pour me remettre des courbatures aux epaules et à la nuque !
Donc sois le plus detendu au guidon
+1 pour marcher un peut à chaque plein (environ tous les 200km).
Bonne route
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oz
- Inscrit(e)
- Messages : 46
- Enregistré le : 14 janv. 2006, 10:18
seth02 a écrit :Hello fitamant!
Alors perso pour moi qui fait l'aller-retour Paris-Morlaix(29) tous les 2 mois (550km) sur ma naked bah je m'équipe.
Déjà Combi cuir (en deux pièces) avec une ch'tite protection dorsale.
Pour les gants, les racing ça va (si il fait beau) car j'ai des proètges mains qui me coupent un peu du vent.
Pis comme j'ai une sacoche de réservoir 34l qui me protège bien aussi (note j'aurai pu m'acheter une S mais... :langue: ) bah ça va.
A part quand y'a en plus du vents de face, là je morfle à 160.
Sinon, bah bien s'hydrater (genre à chaque plein: 200-240km si tu tires un peu dessus), faire des pauses régulièrement (à chaque plein aussi tiens!) en se dégourdissant les jambes, la nuque et en soulageant ta ch'tite tête de ton casque! et nettoie ta visière de toutes les merdes qui ont voulus jouer à "qui c'est qui fais le plus de newton au centimêtre carré?" !!
Voilà voilà, si en plus t'as une selle confort c'est encore mieux!
Bon courage
PS: moi je me met de la musique sur un lecteur mp3, ça fait passer un peu le temps, et on n'entend pas moins que sans, vu le bruit que fait le vent!!)
tu arrive a rester concentré avec de la musique ??? pour ma part je déconseille
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seth02
- Mob
- Messages : 212
- Enregistré le : 03 févr. 2007, 23:32
Oui pas de problème pour la musique. En plus ça rend la route moins monotone.
Je pars aussi toujours un jour avant les départs/rentrés de vacs comme ça y'a pas de monde.
Et puis je n'active mon lecteur mp3 qu'à l'entrée de l'autoroute, quand c'est plus cool, tout en dosant le volume.
Je ne suis pas comme les fous qui le mettent pleine balle et ce en plein paris ou pire sur le periph!! hein les gars, on vous à repérés!!
Toujours est-il que je reste concentré donc ça me va!
Je pars aussi toujours un jour avant les départs/rentrés de vacs comme ça y'a pas de monde.
Et puis je n'active mon lecteur mp3 qu'à l'entrée de l'autoroute, quand c'est plus cool, tout en dosant le volume.
Je ne suis pas comme les fous qui le mettent pleine balle et ce en plein paris ou pire sur le periph!! hein les gars, on vous à repérés!!
Toujours est-il que je reste concentré donc ça me va!
FZ6 en vente! Faites la partir tant que je ne suis pas là sinon je pleure!
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borgers
- Twin poussif
- Messages : 863
- Enregistré le : 13 avr. 2006, 09:51
- Contact :
Moi j'ai la musique dans les oreilles tout le temps quand je roule, je ne la mets pas trop fort, juste assez pour entendre le régime moteur.
Franchement je me suis habitué et je suis toujours aussi concentré. Cette semaine un colegue va me monter des oreillettes dans le casque, je ferai un post a ce sujet pour les interessés.
Pour les longs trajets le ^plus long que j'ai fait c'est 200km, mais je voudrais partir pour 2000 bornes en septembre...
Franchement je me suis habitué et je suis toujours aussi concentré. Cette semaine un colegue va me monter des oreillettes dans le casque, je ferai un post a ce sujet pour les interessés.
Pour les longs trajets le ^plus long que j'ai fait c'est 200km, mais je voudrais partir pour 2000 bornes en septembre...
FZ6 S1 blanche, filtre green, leo, capot de selle, garde boue avant Yamaha, bulle JMV
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dom-2a
- Twin poussif
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- Enregistré le : 04 août 2006, 20:51
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FZeb6
- 4 pattes asthmatique
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- Enregistré le : 13 mars 2006, 17:25
Meme si il fait très chaud je me couvre avec un T-Shirt et un polaire fin ( pas celui qui vous tiens chaud en hiver au canada, hein??!! ) et zou !!
testé et approuvé en Aout dernier pour 600kms de nationale, soit 10h de route.... (tour de cou, cagoule, gants Alpinestar GP plus, bottes...)
comme déjà mentionné --> pauses régulières, hydratation et étirements à chaques pauses...
voilà tu connais tous nos secrets de réussite....
V
testé et approuvé en Aout dernier pour 600kms de nationale, soit 10h de route.... (tour de cou, cagoule, gants Alpinestar GP plus, bottes...)
comme déjà mentionné --> pauses régulières, hydratation et étirements à chaques pauses...
voilà tu connais tous nos secrets de réussite....
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